Con todo mi cariño os deseo un feliz nuevo año en el que nuestros corazones permanezcan en gratitud y abiertos a la Vida. Feliz 2024 no dejemos que el ayer
Blog
Un Blog que se irá actualizando periódicamente con artículos de interés y siempre con ese exquisito enfoque Transformador, Transpersonal y Mindfulness que espero te aporte atisbos de inspiración en tu trabajo personal.
Un blog que se expresa en los valores que considera necesita nuestra Sociedad para resolver todas las experiencias de dificultad a las que se enfrenta en la actualidad. En advertir los escalones de cimientos fundamentales que nos hemos saltado pretendiendo un avance basado en pautas únicamente racionales. Recuperemos todo aquello que hemos dejado en el camino de las prisas, del querer alcanzar a toda costa, de la inmediatez, de la gratificación instantánea, así como del individualismo y la competitividad para situarnos en el único centro, en el de nuestra verdadera Esencia, desde el que todo pueda darse desde una mirada de respeto, amplitud e integración.
Que este espacio de encuentro pueda traer más certeza en la coherencia, más evidencia en la sabiduría, más paz, amor y compasión para nosotros mismos y todas las personas como medio hacia una vida plena y consciente.
Únicamente los valores construyen hacia dentro y hacia afuera de nosotros mismos
“..Los humanos ven con los ojos del cuerpo, los ojos de la mente y los ojos del alma”. Ken Wilber Hoy “los ojos del alma” se necesitan más que
Todos en nuestra intimidad necesitaríamos hacernos esta observación: ¿Qué significa para mí morir? ¿Un final, acabar, empezar, trasmutar, seguir, continuar…? esta es una reflexión muy importante que hemos de hacernos
Creo que pocas personas habrían pensado que una práctica tan aparentemente inocente como la meditación resultaría una medicina tan beneficiosa, una sorprendente fuente de energía y más aún, para estos
Vemos como en estos tiempos se ha puesto de manifiesto una Ley Universal que rige la vida, como tantas otras, la ley de las polaridades. Hemos visto como no solo
Una vivencia que se expresa hacia un momento de quietud conmigo misma reflejando en lo estático y en el movimiento la incorporación de la sensibilidad y el silencio. Un momento
Minddfulyoga nos aporta innumerables beneficios a todos los niveles, físico, mental, emocional y espiritual. A nivel físico, no proporciona energía, fortaleza, flexibilidad, así como caminos de reconexión con uno mismo.
Iniciar el camino del Mindfulness significa una profunda voluntad de abrirnos al sentido de la vida. Un verdadero cambio de la conciencia, una transformación gradual y honda del modo en